00:49 

Перекусить бы

Тёплый Лучик
People say I`m crazy and that I`m blind
Друзья, а поделитесь, кто чем спасается - какими перекусами - во время длительных забегов. Батончики, килограммы фруктов, овсянка в термосе там)) Что на ваш взгляд буквально must have с собой в сумке, чтобы перекусить прямо на ходу?
В идеале, конечно, что-то не очень вредное для желудка, ибо уже частично потрачено, но интересны любые варианты.

@темы: Эти забавные животные, Санитары уже выехали, Игра с отличной графикой, Вижу цель - не вижу препятствий

URL
Комментарии
2018-03-27 в 10:49 

Ars
Длительных забегов? То есть задача вот прямо на бегу подкрепиться?

2018-03-27 в 12:19 

Anderwolf
Конфедерат
Тебе для спорта или просто много носишься по городу?

2018-03-27 в 13:32 

Лия:)
Тала, не перекусывать на бегу, а пойти и поесть нормально:))))

2018-03-27 в 13:49 

Ars
Если речь про то, чтобы быстро перекусить, не отвлекаясь от дел, то я спасаюсь питьевым йогуртом (Оптималь 2%, без сахара) и протеиновыми батончиками (или протеиновым печеньем), и ещё фруктами (бананы или яблоки, обычно).

Если речь именно про бег и всякую длительную физическую активность, то пью изотоник (делаю себе сам, есть много рецептов на разный вкус), ну и можно добавить батончики-гейнеры.

2018-03-27 в 23:19 

Тёплый Лучик
People say I`m crazy and that I`m blind
Ars, Anderwolf, много ношусь по городу и не всегда есть возможность куда-то зайти за нормальной едой.

Возьму пока на заметку йогурты и батончики, спасибо!

URL
     

Эти чудесатые миры

главная